Tired...
Hoje a minha aula de BodyPump foi extremamente cansativa, e fiquei decepcionada comigo! Porque não consegui aguentar o esforço e parei algumas vezes durante os exercicios! Desapontada comigo mesma >.< Não sei se é porque a semana foi mais trabalhosa... e na semana de férias tinha mais potencial por descansar todos os dias... Olhem não sei, mas hoje não consegui aguentar, mesmo depois
de ter realizado um belo lanche, pensei que fosse o suficiente para me dar forças e esforçar-me mais, mas Deus me livre! Foi terrivel o dia de hoje, só quero esquecer o que aconteceu...
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Today my Bodypump class was extremely tiring, and I was disappointed in me! Because I could not stand the effort and stopped a few times during the exercises! I am disappointed with myself >.< I do not know if it's because the week was more difficult ... and the holiday week had more time to rest all day and so I had more potencial... Look I do not know, but today I could not endure even after
have made a nice snack, I thought it was enough to give me strength and exert myself more, but God forbid! It was terrible today, I just want to forget what happened ...
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