Hoje foi dia de descarregar imensas energias negativas! Deixar-me de ser preguiçosa ou fingir que o estava a ser ... Esta aula de BodyPump soube-me bem...Sinto-me mais leve após sentir que sou capaz se assim o desejar... Tenho mesmo de começar a mentalizar-me desse modo. Hoje dei o tudo por tudo no ginásio...Fiz os exercícios praticamente todos completos! Recuperei sozinha, apenas tive de pedir ajuda para saber quais os exercícios a fazer...porque ainda não memorizei (shame on me, há mais de 1 ano nisto) a sequência de exercícios. De qualquer das formas soube-me pela vida :) Acho que sinceramente toda a gente devia fazer isto once in while! :) Mas...pensado melhor... fazem bem em não ir...mais material (pesos) sobram para os que lá estão *-* porque não têm noção mas aquilo quando está cheio é para valer :O Fica o material completamente esgotado...o espaço (quase) nem vê-lo...Acontecem coisas destas essencialmente no Verão. A partir do momento em que acaba... a situação começa a melhorar ( ou a pior, depende das situações ) para quem pratica exercício em estúdio :)
BOM DOMINGO!!
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Bom domingo para ti também :D
ReplyDeleteA vida é feita de obstáculos Li, ´
e bom que a tua forma de pensar mude :) vais ver que mais tarde isto não foi nada :p
Também detesto quando o ginásio está demasiado cheio mas no que eu ando limitam as aulas conforme o material disponível. Se for ginásio mesmo (musculação) é que muitas vezes as máquinas estão cheias mas olha que esta é uma altura do ano até calminha para o gym. Continua :)
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